김형욱의 말랑말랑 해부학

김형욱의 칼럼언어 근육(muscle)은 쉽게 긴장(tightness)되는 것을 넘어서, 본래 긴장성 능력(tightness ability)을 가지고 있습니다. 이것은 다른 조직(tissue)들과 함께, 더 나아가서는 다른 조직(tissue)들이 책임지지 못하는 안정성 능력(stability ability)을 보상적으로(compensatory) 발휘하기 위해섭니다. 게다가 근육(muscle)이 긴장성 능력(tightness ability)을 지니고 있는 것은, 근육(muscle)의 고유 능력(original ability)이라고 할 수 있는 수축 성질(contraction properties)을 지니고 있기 때문입니다. 이것은 이전에 여러 글에서도 소개했던 것처럼, 우리가 일반적으로 알고 있는 수의적인 근..

김형욱의 칼럼언어 흔히 근육 불균형(muscle imbalance)하면 얀다(Janda)의 교차증후군(cross syndrome)을 떠올리기 쉽습니다. 얀다는 일부 근육들이 교차적으로 특정 규칙에 의거하여 긴장(tightness) 및 단축(shortening), 그리고 약화(weakness) 및 신장(lengthening)에 따른 근육 불균형(muscle imbalance)의 교차증후군(cross syndrome)을 정립하였습니다. 해당 이론은 오늘날까지 여러 분야에서 적용되고 있으며, 그 분야는 의학(medicine), 물리치료학(physical therapy), 운동학(kinematics) 등이 됩니다. 하지만 오늘날의 근육 불균형(muscle imbalance)에 대한 개념은, 얀다(Janda)가 ..