김형욱의 칼럼언어 플로스 밴드(floss band) 또는 플로싱 밴드(flossing band)의 정식 명칭은 부두 플로싱 밴드(voodoo flossing band)입니다. 이것은 플로싱(floosing)이라는 기법을 통한 마법과 같은 효과를 가지고 있는 밴드(band)라고 풀이할 수 있습니다. 이때, 마법과 같은 효과는 일반적으로 가동성(mobility) 향상을 의미합니다. 플로스 밴드(floss band)의 기본 기법은 플로싱 기법(flossing technique)이지만, 플로싱 기법(flossing technique)에도 서로 다른 몇 가지 기전(mechanism)들이 존재합니다. 본 포스팅에서는 이러한 다양한 기전(mechanism)들, 즉 가동성 운동(mobility training)에 대해..
