김형욱의 말랑말랑 해부학

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    척추건강(spine health)을 위해, 기본으로 돌아가는 9가지 팁

    논문 읽어주는 남자 인체(human body)의 구조물(structure) 중에서, 유일하게 좌우의 짝이 없는 구조물(structure)이 '척추(vertebra)'입니다. 움직임(movement)이 활발한 신체 부위 중에서, 상지(upper body)와 하지(lower body)는 좌우 짝이 있지만, 척추(vertebra)는 그렇지 않습니다. 때문에 척추(vertebra)의 구조(structure)를 파악하거나 기능(function)을 이해하는데에도, 다른 신체 부위와는 조금은 다르게 다가오기 마련입니다. 게다가 인간 움직임(human movement)에 대해서도, 척추 정렬(spine alignment)에 따라 많은 영향을 주고 받습니다. 머리(head)의 움직임(movement)을 포함한, 사지(l..

    논문 읽어주는 남자 2017.11.07
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