김형욱의 칼럼언어 복횡근(transversus abdominis)과 다열근(multifidus)은 우리들에게 있어 굉장히 익숙한 근육(muscle) 중 하나입니다. 특히 이 두 근육(muscle)은 고전적으로 여겨지던 (횡격막(diaphragm)과 골반기저근(pelvic floor)을 포함하여) 심부코어근육(deep core muscle)에 해당되기도 합니다. 그렇다 보니 코어근육(core muscle)을 이야기할 때, 그리고 척추(spine)나 몸통(trunk)의 안정성(stability) 및 정렬(alignment)과 같은 기능(function)들을 이야기할 때, 항상 빠짐없이 등장하는 근육(muscle)이기도 합니다. 이렇게나 많은 관심과 주목을 받고 있는 다양한 이유에 대해서는 이미 잘 알고 있을..
